Wir sind nicht unsere gedanken Oft identifizieren wir uns so stark mit unseren Gedanken, dass wir ihnen alles glauben und sie für einen untrennbaren Teil unserer Persönlichkeit halten. Doch was, wenn ich dir sage: Du bist nicht deine Gedanken?. 1 Erlaube dir, den Gedanken einfach weiterziehen zu lassen Unsere Gedanken sind unglaublich mächtig, denn sie erschaffen unsere Realität. Sie beeinflussen unsere Gefühle, unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und folglich unser gesamtes Leben. 2 Das Konzept der " Du bist nicht deine Gedanken " ist eine transformative Idee, die unser emotionales Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung erheblich beeinflussen kann. 3 Erfahre die Stille, die hinter dem Gedankenrauschen liegt 4 Ein Gedanke ist nicht gleichbedeutend mit unserer Identität Zitate von Siddhartha Gautama - Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt. 5 Unsere Gedanken sind flüchtig wie Wolken am Himmel 6 Du bist der Beobachter, nicht das Denken selbst 7 Das Leiden entsteht oft erst durch die Anhaftung daran 8 Es gibt ein tieferes Selbst jenseits des ständigen Denkens 9 Sie sind keine festen Wahrheiten, nur Interpretationen Unsere Gedanken haben eine unglaubliche Macht über uns. Sie beeinflussen unser Leben, unser Handeln und sogar unsere Gesundheit – oft, ohne dass wir es merken. Selbst wenn wir versuchen, nichts zu denken oder wenn wir schlafen, gibt es keinen Stillstand. 10